Posts - Move Brasil Corridas | HealthUnlocked

Move Brasil Corridas

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All posts for February 2015

Treino

hoje treinei na esteira 25 minutos.
Diva2015 profile image

Treino Rodagem Maratona

Boa Noite !!! Turminha ... Hoje conclui minha Rodagem ( Planilha ) Semanal , f...
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Você sabe o que é "canelite"?

Os iniciantes na corrida talvez fiquem um pouco confusos com tantas ...
Gildeneide profile image
Professores
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Início de Treino

Ontem iniciei o treino com a planilha! Foram 3,3Km na esteira sendo 6km/h para c...
Naephe profile image

inicio do treino

Olá galera, hoje dei início aos treinos e pretendo seguir à risca cada orientaçã...
AndreiaSP profile image

Novidades estão chegando

Pessoal! Fiquem ligados que em breve teremos novidades da boa por aqui! Vem novi...
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Professores

Primeiro Treino

Hoje acordei as sete horas para começar o primeiro treino da primeira semana.
Diva2015 profile image

Primeiro Treino

Hoje comecei o meu primeiro dia de treino, conforme a orientação da planilha.
Diva2015 profile image

Defina as suas metas com objetivos , e não pare até chegar lá !!Bora Correr !!!

Defina as suas metas com objetivos , e não pare até chegar lá !!Bora Correr !!!
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Entrou na chuva é para se molhar, mas cuide-se!

Os seus treinos de corrida “batem” com o horário da chuva? Miguel Sarkis dá algu...
Tiano profile image
Administrator

Vamos começar?

O ano só começa depois do carnaval, essa é uma frase muito conhecida por todos. ...
Gildeneide profile image
Professores

APROVEITE O CARNAVAL SEM DEIXAR SEU TREINO DE LADO

O Carnaval é a maior festa nacional e uma das datas mais ligadas à identidade br...
Gildeneide profile image
Professores

Colaboração de todos!

Caros amigos corredores! Estamos esperando a participação de mais pessoas com s...
Tiano profile image
Administrator

A Importância da Hidratação

O consumo adequado de líquidos antes, durante e depois a prática de uma ativida...
Tiano profile image
Administrator

Correr pra que?

Nessas linhas, neste espaço, pretendo imprimir um tom mais pessoal que científi...
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Administrator

No foco

Bom dia Corredores! Estou sumida, mas nāo parei os meus treinos! Pelo contrario ...

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