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Move Brasil Corridas

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All posts for September 2014

2 treino

Bom dia! Acabo de cumprir o 2 treno da 1 semana! Hj me senti melhor! Sera que po...
Juliana_Leite profile image

Iniciando o Treino

Boa Noite!!! Baixei a planilha e começo o treino amanhã. Estou animada, pois vou...
AninhaLuz profile image

Primeiro treino

Bom dia ! Acabo de completar o meu primeiro treino! Foi muito bom! As vezes me p...
Juliana_Leite profile image
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Terreno

Posso fazer o treino em qualquer terreno com inclinação variada???
Juliana_Leite profile image

Ola

Ola! Estou na area! Começ a planilha no sábado!
Juliana_Leite profile image

BENEFÍCIOS DA PRÁTICA DA CORRIDA

A corrida é um dos exercícios mais completos, é uma aliada e tanto para manter ...
Gildeneide profile image
Professores

Existe app das planilhas para IPHONE?

Existe algum aplicativo das planilhas para IPHONE?
Crisromito profile image

Vamos Começar!

Olá Turma! Não percam mais tempo e comecem agora para chegar no fim do ano corr...
Tiano profile image
Administrator

Como iniciar os treinos

Abaixo o link para baixar a planilha de treino. http://bit.ly/movebrasil-planilh...
Gildeneide profile image
Professores

Locais de treino

Essa foto aqui é super antiga, da região onde hoje temos o elevado Costa e Silva...
X_ris profile image
Professores

Planilhas Move Brasil Corridas

Olá, pessoal! Contem pra nós suas experiencias com a Planilha. Como estão seus t...
X_ris profile image
Professores

Correr é o melhor remedio que existe!

Boa noite, espero poder compartilhar experiências em relação a correr. Este ano ...
Maryan profile image

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