La autolesión es cuando alguien se lastima a sí mismo a propósito. Cualquiera puede autolesionarse, obtenga más información sobre por qué ocurre la autolesión y cómo encontrar apoyo.
Si usted o un ser querido busca más información sobre el suicidio:
- Visite el sitio web de ADAA sobre prevención del suicidio: adaa.org/understanding-anxi...
- Utilice nuestra herramienta Encuentre a su terapeuta para encontrar apoyo cerca de usted: findyourtherapist.adaa.org/
- Suscríbase al boletín público gratuito de ADAA: adaa.informz.net/adaa/pages...
Si usted o un ser querido está atravesando una crisis, llame o envíe un mensaje de texto al 988, disponible las 24 horas, los 7 días de la semana.
Ataques de ansiedad 
Como dejo de sentir tanto dolor?
Ni tu mismo sabes que tienes.
