Arash Javanbakht, MD, miembro de ADAA, explica: "Vamos a sentir esas emociones de alta energía como la ira, el miedo, la frustración y la impotencia, y la energía se puede cultivar, ¿por qué no canalizarla en actividades que nos ayuden a sentirnos más en control, menos impotentes y sentimos que podemos desempeñar un papel positivo en la humanidad?"
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