"Como alguien que lucha contra la depresión y un trastorno de ansiedad, quería enfocarme en cómo se manifiestan en mí", dice Roxanne. "Aunque he lidiado con estos durante la mayor parte de mi vida, tuve mi primer ataque de pánico importante en mi último año de secundaria cuando pasé por un evento traumático. Después de eso, se volvieron más crónicos día a día. Los ataques de pánico son muy comunes , muchas personas tendrán al menos 1 en su vida, pero también pueden volverse más frecuentes para otras".
Lea la historia completa de Roxanne aquí: adaa.org/living-with-anxiet...
Ni tu mismo sabes que tienes.
Ataques de ansiedad 
Cuando fueron diagnosticados con un trastorno de ansiedad o depresión?
Es un poco raro estar aquí 
Ansiedad? Pánico?
