No estas sola, son miles como tu y sí hay salida. Puedes ir al dr o consejero en la escuela, puedo hablar con adulto que te puedo ayudar. Hay mucha gente buena en este mundo y no dudes que tú eres importante y vales mucho
El mundo no es justo por naturaleza, a veces el intentar que todo sea como pensamos que se supone deba ser puede ser tan frustante. Tu mama deberia adorarte, ningun hombre deberia hacerte sentir usada, lamentablemente eso ocurre, y a muchas personas. El aceptar las injusticias, y llorarlas puede ayudar a sacar ese duelo o enojo. Llorar es bueno, es una forma de liberar esa tensión. Llora tanto como lo necesites, tus sentimientos son mas que válidos. Por favor no olvides que asi como hay cosas horribles, hay cosas disfrutables, pequeñas, pero que no desaparecen. Las cosas malas no borran la existencia de las buenas. A veces es MUY difícil sobrellevarlas pero es parte de este viaje que es la vida. Lamento muchisimo que te sientas así, no es agradable, pero espero que sepas que no estas mal, puede que la situación este mal, pero vos no lo estas. Estas pasando momentos dificiles pero no estas mal. Te deseo que las cosas cambien y puedas sonreir aunque sea por algo pequeño. Fuerzas! Siempre que quieras podés escribir y espero eso te haga sentir mas ¨liviana¨ la carga. Vamos!
Hola MrAlejandra! Estas en una dead y una epoca en la que muchas cosas se juntan, yo tambien estuve ahi y hubo monentos en los queme senti como tu. No eres ni la unica ni la primera, lo mejor que te puedo aconsejar es que trates de identificar alguna actividad saludable que te disfrutes hacer, en mi caso es el ejercicio, o puede ser la pintura, escribir, fotografia, caminar... hay infinidad de actividades, trata de descubrir alguna que te apasione y de esa manera puedes empezar a trabajar el descubrir todo lo bueno que hay en tu vida, a pesar de la oscuridad que ves en este momento.
Si tienes modo de consultar un terapeuta tambien te puede ayudar el hablarlo con un profesional, de hecho hablarlo con alguien de confiansa te aliviana bastante, pero si no tienes un circulo de personas de confianza un counselor es una buena opcion.
Cuesta mucho trabajo ver lo positivo en medio de tanta oscuridad en la que uno solo ve lo malo que ocurre, sin embargo otra actividad que te sugiero es que empieces a contar las cosas buenas que tienes, yo las llamo bendiciones, tu las puedes llamar como quieras y son muy sencillas, algoo como el simple hecho de respirar, que tu cuerpo funciona, que tus ojos ven, que tienes agua para tomar, un techo para cubrirte, ropa para ponerte, pan para el dia, un lapiz para escribir, un computador o un telefono para comunicarte... son cosas tan sencillas que damos por ellos que las tenemos porque si, pero nadie nos garantiza que manana ya no las tengas, porque hay muchos en el mundo que les falta algunas de estas cosas que no reconocemos.
Te deseo mucha suerte y recuerda que tienes que empezar por ti misma, no te quedes esperando que alguien lo haga por ti, estas a tiempo para reaccionar y tienes una vida por delante! No pierdas el tiempo en situaciones que te estan deteniendo! Ojo!! El tiempo no lo puedes devolver
Hola Alejandra yo pase por cosas parecidas a las tuya cuando era joven,yo sufri abuso sexual por parte de un tio y mucha violencia domestica y abusos emocionales por parte de mi mama, siempre fui una niña muy amargada y muy triste en miadolesencia comence a sufrir de mucho stress y anciedad por todo lo que estaba viviendo en mi casa y siempre senti que mi mama no me quería, por sus desprecios y ya de grande busque de Dios porque ya no podia con tanto dolor en mi corazon, aunque somos muchos hermanas y yo soy la mas Chica siempre me trataron como la mensa y la tonta que nunca aprendia nada y haci me sentia sin Valor sin dignidad y eso lo lleva a uno a cometer los mas bajos instintos, te lo digo porque yo los hice, porque uno no se valora como mujer por todo lo que uno a pasado uno se siento como una basura y uno por eso permite que abusen de uno, hay muchas madre o Padres abusadores en mi caso era mi mama, una persona muy posesiva y controladora yo me tuve que ir de mi casa porque ya me estaba enloqueciendo porque tuve una hermana que enfermo de deprecion y termino muy mal no dejaba dormir porque decir que veia cosas y mi pobre hermana termino quitandose la vida. ahora yo soy una mujer de54 años de edad que eh aprwndido a valorarme y respetarme como la hija amada de Dios, el me a perdonado todos mis pecados que cometi y ahora me Valoro y respeto, a veces los series humanos pasamos por muchos sufrimientos y dolor pero nunca es tarde,yo nunca me senti quería por mi familia pero un dia Dios me dijo aunque tu padre y tu madre no te quieran yo si te quiero eres mi hija amada, y si has pecado yo te perdone pero no vuelvaz a pecar y yo le creo y ahora me valoro y me respeto porque se que valgo mucho como mujer y me tengo que querer,hechale muchas ganas la vida no es facil pero si buscamos a Dios el nos alivia nuestras cargas
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