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Apoyo para Ansiedad y Depresion

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Hoy no quiero ser fuerte

Fernanda26 profile image
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Hoy no quiero ser fuerte, hoy déjame caer, quiero llorar hasta que mi piel se ha quedado seca.

Hoy quiero sentir que no me importa si me levanto o no, hoy quiero ser pesimista, sentirme derrotada, pequeña, frágil que todo está al pendiente de un risco.

Hoy quiero desear que la tierra se abra y me succione, hoy quiero darme por vencida, hoy solo quiero quedarme dormida, por favor hoy no me detengas, estoy cansada.

Hoy no quiero ser fuerte, solo hoy , mañana no.

Hoy más que nunca los problemas avanzan y hacen que uno caiga en la tentación de mutilarse, estoy cansada me siento en un mar sola a la deriva las fuerzas no me dan hoy no solo hay pensamiento oscuros. Como quiera cayar a mi mente esa voces que hacen que termine con todo se que quiere que termine con esto ¿cuál será mi refugio? ¿Quien será mi apoyo? ¿Quien me ayudará a pasar esta crisis? Estamos solos en esto. Desearía pensar que no pero si lo estamos. Solo queda el Consuelo que mañana será un día mejor

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Fernanda26
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Lucyotero profile image
Lucyotero

Recibe la paz de Dios!

Si! Por hoy si puedes llorar y gritar y dormir y no bañarte!

Si! Hace falta un día hacerlo! Pues el cuerpo y la.mente se cansan!!

Pero... si existe un pero!! No vas a hacer te daño, ni undirte en desesperanza, ni pensar que estás sol@, ni decir nada negativo, porque terminarás por creerlo! Y no necesitamos creer ni por un minuto que ya nada se puede solucionar. Eso no es ayuda para nosotros!

Sólo por hoy y quizás una vez a la semana, máximo 4 veces por mes, puedes sentirte así, pero luego te arreglas, te bañas, planeas, respiras y solución a lo que está mal. Es necesario drenar lo que no podemos sacar o decir para volver a tomar fuerza. No es sencillo ni fácil, pero no es imposible!

Todo eso que dijiste en el segundo párrafo que no quieres, llama a Jesús y dicelo, te mostrará algo bien importante ( que no estás sol@) . Luego pídele lo que quieres sentir en vez de lo que sientes, y dile que sólo por hoy quieres poner todo eso en sus manos para que no vuelva a ti!

Te darás cuenta que nuestro refugio, nuestro apoyo y quien nos ayuda en las crisis está ahí, aunque no lo veas!!

Escucha la canción de christine de clairo aunque no te pueda ver. Y lee el poema: huellas en la arena. Y el libro de los efesios. Para que tengas la mente ocupada mañana cuando el nuevo día comienzo! Hoy tranqui@ mañana invierte tiempo en conocerte.

Hoy pido a Dios que te envíe un Ángel que te calme la mente, mañana pido a Dios que calme tu corazón! Dios te bendice!

Todo esto es lo que hago cuando estoy como tu estas ahora, espero te ayude!!

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Miosaray

No estás sola....somos muchos en la misma situación....si estás cansada....toma tu tiempo y descansa...y luego toca continuar....yo estoy rodeada de personas...pero hay veces que me siento más sola que nunca... pero me encantó encontrarme...

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Paola25

Hola Fermanda, te entiendo al 100% yo estoy pasando por algo similar. Y hay dias en que simplemente ya no quiero luchar más, estoy cansada y no me quiero ni levantar. No te voy a mentir, es muy dificil seguir adelante pero a poquitos se puede. Fácil no va a ser y la verdad va a doler un tiempo pero con ayuda todo es posible. Yo comencé a escribir aquí porque a veces uno en la casa no siente que tenga a alguien con quien hablar o no quiere molestar y aqui hay mucha gente que está pasando por lo mismo. Por lo menos te puedes desahogar y contar con los que estamos acá.

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