Ya no se cómo sostenerme

[Azulconverde]

Hace un tiempo que tengo depresión crónica y ansiedad y pareciera que esto me come vive. Me siento muy sola y vacía. Hace mucho tiempo que no me cortaba y hoy lo hice, y me siento muy decepcionada de mi misma. Ya no se como seguir adelante con una sonrisa, siempre me ha sido facil ponerme una mascara para que nadie me vea en este estado, e incluso siento que por momentos me miento a mi misma. Pero ya estoy muy agotada y tengo el deseo de morir. Me siento muy mal por sentirme asi y no se como sostenerme para seguir adelante

[josda]

Hola, te comprendo, yo tampoco ya no tengo muchas fuerzas para seguir, estoy muy cansado. Por eso me uní aquí, para leer de los demás, sentirme comprendido, desahogarme. Hay que seguir adelante, aunque sea difícil. El estar aquí con gente que también la pasa mal y busca recuperarse o sobrellevar el problema me hace sentir muy bien. Hay que creer que las cosas pueden cambiar, de lo contrario será muy difícil que hagamos algo para salir de este mar de penas y lágrimas.