Ya no soy feliz

[Logan00]

Hola soy Logan, sufro de ansiedad y trastornos alimenticios, normalmente no me veo bien, no me siento conforme conmigo misma, no me aceptó tal y como soy soy muy inconforme tanto en mi físico como en todas las cosas que hago. Cada día intento ser mejor, pero existen días en los cuales no quiero ni puedo salir de mi cama no tengo las fuerzas suficientes para llegar y sonreír otro día más como si nada me pasará.

Toda mi vida he sido bastante gordita, por lo cual siempre me han dicho que tengo que adelgazar desde pequeña he tenido ese complejo, el cual yo soy de piernas gruesas y muy pequeña mido 1,57 y peso más de lo que debería.

Soyi una persona poco deportista pero de aquí de un tiempo para acá creo que la cuarentena también me ah afectado mas mi ansiedad y mis complejos ha sido lo peor estoy en una etapa de mi vida en la cual no soy feliz. No me reconozco yo solia ser una niña feliz andaba siempre contenta y riéndome pero ya no soporto ni verme al espejo. Me metí en este grupo porque ya no quiero vivir de esta manera ocupo ayuda.

[mrpg91]

Hola te entiendo me sucede lo mismo a veces, a veces nos sentimos cansados de intentar a veces la cama es nuestra peor enemigo. Ánimos vivamos un día a la vez escribe lo que deseas fija un plan y si el plan no sale vuelve y escríbelo.

[MaCastle]

Hola Logan, en cuanto tu ansiedad me imagino que el encierro te está afectando mucho como a todos nosotros , que te puedo recomendar buscar ayuda profesional e invertir tu tiempo en cosas buenas.

En cuanto a tu sobrepeso te diré que alcanzar pesos que para la gente son aceptables siempre me a parecido una tontería, lo importante es la salud.

Si tienes sobre peso preocúpate por estar sana y no por verte bien...

Las artistas de todas clases apoco crees que es fácil? Invierten millones de dlls para hacer la película, para hacer sus horas con el cuerpazo pero que sucede después?

Acaba todo regresan a casa y engordan de felicidad, sin quien las critiquen, sin estar en el ojo de las cámaras, sin preocuparse de nadie más de disfrutar la vida.

Si ellas pueden porque tú no?

Aprende a hacer un poco de ejercicio ,a cocinar más sano y aprender a amarte.

Verás que poco a poco la vida te enseñará que lo físico es una cortina de la felicidad y se acaba y lo realmente importante es que te ames tal y como eres.

[Evawithe]

Hola te entiendo ,yo también sufro tca ,y anciedad

Es muy difícil convencerse diario de salir de la cama y fingir que todo está genial

Pero siempre hace bien hablar y si necesitas quien te escuche aquí estaré te dejo mi número contactarme por WhatsApp

De verdad no lo dudes ,siempre es mejor tener a alguien a quien contarle y aún más si esa persona puede entender lo que es estar en tus zapatos 5615666816

Cuando quieras

[Adil104]

Hola amiga , si necesitas hablar , estoy aquí, no tienes que autodestruirte , yo también hacía eso y créeme es una mierda , te puedo ayudar.

[Palmix]

Hola!

Yo tengo una muy mala relación con la comida, por lo qué me metí en el grupo de apoyo de comedores anónimos. No suelo partecipar porque creo que mi problema es algo inferior a los demás, sin embargo leo cada mensaje que mandan. Hacen reuniones diariamente en dos horarios diferente, comparten lecturas y experiencias, no se juzgan entre ellos y no se puede responder en el grupo como si fuera una conversación, dejando la reunión algo fluida y no caótica.

Te aconsejo de verdad entrar ahí, no tienes si quiera que compartir si no quieres, tan solo como yo, puedes escuchar y leer, y te aseguro que a mi me está ayudando. No se habla de comida, ni de dietas, pero sí que hablan de problemas comunes como el físico que nos nos gusta y la adicción a la comida.

Reuniones por whatsapp: comedorescompulsivos.es/reu...

Reuniones por zoom cada domingo: comedorescompulsivos.es/reu...