Llevo meses tratando de estar bien, pero este mes a sido lo peor, me siento en un hueco, me siento tocando fondo, he tratado de buscar y verle lo bueno a la vida, pero al final de la noche todo lo malo regresa, mi cabeza no deja de pensar en todo lo malo, en que no puedo ser feliz, porque la felicidad solo dura unos meses y después te vuelves a sentir vacío, terminas alejando y lastimando a todos los que amas... que sentido tiene seguir y esforzarse si al final del día todo lo malo regresa ¿? ...
Estoy cansada, cansada de pensar y es... - Apoyo para Ansied...
Estoy cansada, cansada de pensar y esforzarme por salir de esto...
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Te comprendo totalmente, por más que te esfuerces e intentes estar tranquila solo es cuestión de algo malo ya sea la indiferencia de alguien, un mal comentario, o algo similar para que tu mente vuelva a caerse, vuelva a arruinar todo eso que tanto te costo construir. Espero que todo corazón que algún día logremos llegar a ese nivel en el que todo mundo se siente pleno.
Te entiendo. es tan frágil la estabilidad, que todo este tranquilo.. y se siente que los pesares están blindado, que no puedes contra ellos. estar en un hueco y las personas a tu alrededor no te vean ahí, simplemente comentan ya le pasara... no es nada... uno no decide estar así. uno puede decidir sentirse mejor, pero como salir del hueco? ... no lo se, y ahí sigo intentándolo...
ADAAadmin4Moderator
A veces, sentirte harto o cansado de algo puede marcar la diferencia pues es entonces que comienzas a buscar ayuda. La terapia puede y debe ayudarte, te has acercado a algún profesional para pedir ayuda? No tiene que ser un Psicólogo obligatoriamente, puede ser algún profesor, tutor, sacerdote, tío, primo, vecino etc. en quien tu tengas mucha confianza. A veces conversar acerca de lo que te sucede puede significar un gran desahogo y la oportunidad de escuchar un consejo.
A mi me pasa lo mismo, es triste ver que aunque intentas estar bien la vida se empeña de darte cada vez mas duro, como si tu destino fuera terminar así.....
En mi casa vivo todo el día acumulando lo malo y solo en la noche, en la oscuridad es mi única oportunidad de desahogarme aunque en silencio porque no quiero que mi familia me vea asi.
