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segunda semana!!

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realizei ontem o treino 1 da 2ª semana. não foi fácil, o 6º ciclo, tive que colocar força e determinação, pois faltou perna, engraçado que tenho folego, mas as pernas sentem e não quer ir mais, mas consegui concluir, espero que o treino 2 e 3 desta semana seja mais tranquilo.

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josemarceloms
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TianoAdministratorProfessores

Boa Tarde Josemarceloms!

As mudanças não são fáceis e é normal sentir um pouco principalmente as pernas, mas logo todo esse sacrifício vais se transformar em benefícios que te ajudarão ir muito além. Seja perseverante e logo estará voando nas provas!

Estou a disposição para te ajudar!

Abraços!

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