Segunda Semana: Ontem comecei a segunda... - Move Brasil Corridas

Move Brasil Corridas

807 members451 posts

Segunda Semana

Naephe profile image
5 Replies

Ontem comecei a segunda semana de treino dessa vez na rua e na companhia do meu marido! Dificuldade com a irregularidade das ruas, mas adorei até mesmo porque o tempo passa mais rápido.

Written by
Naephe profile image
Naephe
To view profiles and participate in discussions please or .
5 Replies
Gildeneide profile image
GildeneideProfessores

Parabéns Natasha, boa iniciativa correr a dois ou em grupo para maioria das pessoas é mais prazeroso e correr ao ar livre também.

Tiano profile image
TianoAdministratorProfessores

Aeeeeeee.....parabéns coloca o maridão para correr também!

Naephe profile image
Naephe

Segundo treino na esteira e na companhia do Marido! Foram 3,6 km e me sentido bem. Com certeza correr na rua é muito mais gostoso e vamos tentar repetir!

Tiano profile image
TianoAdministratorProfessores in reply toNaephe

É isso ai Parabéns!

Naephe profile image
Naephe

No final da semana passada e começo dessa semana me dediquei aos exames cardiológicos (teste ergométrico, doppler e holter) assim só consegui terminar a segunda semana ontem! Mas vou literalmente correr para não perder o pique! Sexta começo a terceira semana!

Not what you're looking for?

You may also like...

Quenianos vencem Maratona de São Paulo nas duas provas com brasileiro na segunda colocação

Na manhã deste domingo ocorreu a 22ª Maratona Internacional de São Paulo e novamente só deu Quênia....
Tiano profile image
Administrator

Semana 1

Pessoal, a primeira semana tem o mesmo treino por 3 dias. Você deve fazê-lo alternando os dias. Por...
X_ris profile image
Professores

Velocidade

Olá. Eu e minha esposa vamos iniciar o move.me na segunda feira. Nossos treinos serão na esteira....
RobertoA profile image

Um depoimento instigante!

A prova começa assim que o despertador dispara, são 5h da manhã, ai vem o cobertor, ele te puxa...
Tiano profile image
Administrator

6 dicas para correr em segurança nas ruas

Os riscos existem, mas precaução nunca é demais. O professor Zeca indica aqui padrões de segurança...
Tiano profile image
Administrator

Moderation team

Tiano profile image
TianoAdministrator
Uhle profile image
UhleAdministrator

Content on HealthUnlocked does not replace the relationship between you and doctors or other healthcare professionals nor the advice you receive from them.

Never delay seeking advice or dialling emergency services because of something that you have read on HealthUnlocked.