"Mi TOC me dice que soy una mala madre. A veces, la duda me paraliza. O, la duda me hace luchar por hacer demasiado. Estaba irremediablemente perdida cuando nació mi primer hijo y mi TOC Lo sabía. Reproduciré la infancia de mis hijos buscando los errores irreparables que potencialmente cometí con mis cuatro hijos", dice Natalia. "Ahora el ruido de las dudas se ha calmado en gran medida y he aprendido a ignorar los pensamientos intrusivos de que estoy dañando a mis hijos".
Lea la historia personal de salud mental de Natalia aquí: adaa.org/living-with-anxiet...
Ataques de ansiedad 
Es un poco raro estar aquí 
Ni tu mismo sabes que tienes.
Cuando fueron diagnosticados con un trastorno de ansiedad o depresión?
quiero aprender a vivir con esta condición de ataque de pánico y ansiedad 
