No tengo amigos íntimos ...

[Raquelll]

Hola soy Raquel, quiero compartir un poco de como suelo sentirme. No tengo amigos íntimos desde pandemia, es decir, he cortado vínculos con mis amigos del cole desde que comenzó la pandemia y me siento mal por eso. Nose porque suelo ser así soy evitativa y pienso mucho en el que dirán y siento mucha vergüenza por ser quien realmente soy. A veces pienso que no hay amigos que me aceptarían tal y como soy, y por eso le cierro a conocer a la gente. Aunque muy en el fondo se que lo que busco afuera debo darmelo a mi primero :")

[ADAAadmin4 Moderator]

Hola! que valiente eres al compartir aquí lo que piensas y como te sientes, puedes considerar este, un gran primer paso. A veces lo que pasa en nuestra cabeza es tan confuso, que hasta que no lo platicamos con nuestro terapeuta o lo escribimos de manera terapéutica comienza a tomar forma y sentido. Recuerda que muchas de las ideas que tenemos acerca de nosotros mismos solo son eso, ideas o creencias, y es necesario evaluarlas con ayuda de un profesional para poder darles una forma mas equilibrada y que funcione para nosotros. Definitivamente puedes ser compasiva contigo misma para comenzar a entenderte y en consecuencia ajustar lo que se deba. Seguro allá afuera aún están esos amigos que dejaste de lado, esperando que los vuelvas a buscar, porque una verdadera amistad nunca se pierde, a veces solo necesita un "refresh"

[robin0507]

hola creo que suena muy parecido a la ansiedad social por la que paso.. me causa pensar de más, evadir, dolor.. en general se me hace muy dificil compartir en familia incluso ser exitosa en mi trabajo pq no logro tener esas conversaciones que necesito

A veces me ayuda el pensar que no soy el centro de atención.. no todo es sobre mí, enfocate en algo afuera... recientemente me ha adyudado la naturaleza como el sonido de pajaros

y sobre todo se buena contigo mismo, te lo mereces. Estas en buen camino!

[chano]

Hola! No te cierres a la posibilidad de conocer a nuevas personas,asi como tú,todos tenemos nuestras historias,temores,inquietudes,pero no hay nada de malo en eso,no te juzgues y no te anticipes a lo que tú crees que puedan pensar de ti y mucho menos te averguences,si deseas un día conversar aqui estoy para lo que necesites.Un fuerte abrazo!

[Raquelll in reply to chano]

Gracias :")

[Luna86]

hola Raquel is mal q estes sintiendote asi, si necesitas hablar con alguien yo con mucho gusto te escucho

[SweetMar]

Hola hermosa, " busca dentro de ti en tu corazon" háblate bonito, piensa bonito, aceptate , sé amable, un Àngel contigo misma ... Lo lograrás , un fuerte abrazo! 💕