ADAA acaba de publicar una nueva Guía para pacientes sobre trastornos del estado de ánimo y de ansiedad. Con viñetas de casos que ilustran información importante, una multitud de tablas de fácil referencia y lecturas sugeridas para una mayor exploración, este nuevo libro fácil de leer proporciona el conocimiento y las herramientas para tomar decisiones informadas y embarcarse en un viaje hacia un bienestar duradero.
Obtenga más información: adaa.org/books/patient-guid...
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Ataques de ansiedad 
Ansiedad? Pánico?
Cuando fueron diagnosticados con un trastorno de ansiedad o depresión?
quiero aprender a vivir con esta condición de ataque de pánico y ansiedad 
