Mañana fria

[Jbaven]

Hoy me levante y en cuanto di un paso empezó la ansiedad, sufrí covid y siento que me dio más ansiedad de lo normal.. ahora tengo miedo de salir a trabajar, si me pasa algo… si no puedo respirar y me ahogo….. miedo al covid… cambios e mi cuerpo dolencias de actividades físicas que no se si sea aporreado o secuelas es muy feo vivir así yo antes si tenia ansiedad pero la calmaba con deporte y ahora tengo miedo de hacer deporte porque no se si me va a dar una taquicardia o un paro…. Ahora me siento que no sirvo. Que debo quedarme en casa le tengo miedo al sol..: si me va a alterar siento ganas de llorar pero no se si sufra algo más

[CharlieWonka]

Hola, entiendo tu preocupacion, es importante que verifiques tu estado de salud con algun medico, si es medico de confianza mejor el te ayudara a sentirte mas comodo, lo que sucede es que tienes miedo y ese miedo hace que disconfies de todo... Animos!!