Estoy siempre en blanco : Hola , bueno... - Apoyo para Ansied...

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Estoy siempre en blanco

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Hola , bueno voy a tratar de resumir mi historia desde muy chica sufri acoso sexual, manoseos y cosas por el estilo, supongo que cuando era más joven no veía la profundidad de las cosas ,me fui haciendo mayor y realmente empezó a hacer más daño hasta que no pude más.

pero ahora tengo 25 años y desde hace más o menos un año y medio me enfrente a ello. Nunca lo dije a nadie pero me hice más fuerte y dejé de permitir que pasara me enfrente al miedo y todo lo demás, tuve meses bastante horribles, hubo un tiempo en que me daban ataques de llanto , no podía parar ni en público

Bueno por ese lado las cosas mejoraron , pero ahora siento que no quiero nada ni quiero a nadie , tampoco los odio incluso a esta persona que me hizo daño , no siento nada por el ni odio ni nada , es como un desconocido como todos los demás

Creo que no existe realmente el amor o al menos la idea que yo tenía de lo que era

Por que que es amor?

Uno "ama" a otra persona si cumple sus espectativas , como por ejemplo un buen amigo es aquel que te cuida que te "quiere" que te escucha y todo lo demás...

Es como una cuchara, es una buena cuchara si cumple la función para lo que fue creada si cumple nuestras espectativas , si no lo hace es una mala cuchara , así las personas

Entonces creo que no existe el amor solo la necesidad y la espectativa

Aunque tampoco estoy segura de ello

Mucho tiempo quise "amor" o creí que lo quería y ahora que deje de buscar , me he dado cuenta de que solo creí necesitarlo pero realmente todo es una ilucion , y creo que yo tampoco nunca he amado a nadie por que de la misma manera que los demás alguien es " bueno " si hace cosas " buenas " y es malo si hace lo contrario

No sé si me doy a entender , pero al menos regresó para contar que a diferencia de la última vez que pasé por aquí, creo que al menos ahora nesesito menos de lo que nesesitaba antes , no se si soy más feliz , por que no se si sea la felicidad igual que lo de el amor. La verdad es que no se nada pero procuro compartimentarlo todo , por que realmente tengo miedo de necesitar y de desear todo como antes. Realmente no quiero volver a estar tan fuera de control como en esos días

En fin ojalá alguien me diga que piensa

Existe o no el amor?

O existe pero no es nada más que nesesitad ?

5 Replies

El amor puede existir en muchas cosas pero a veces es difícil encontrarlo. Entiendo por lo que pasas, lo he pasado y hay muchas veces en que siento miedo... busco mi soledad y comienzo a escribir. Yo creo que el mejor remedio para una persona siempre es que la escuchen, algo muy difícil que las personas han olvidado hacer

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Evawithe in reply to Susana16

Cierto hay muy poca gente que esta dispuesta a escuchar sin juzgar , gracias por tu respuesta

Tomare tu consejo

Claro que el amor existe. No se compara con un objeto o con que sirva o no. Del mismo modo no te ama alguien solo si te cuida o te escucha o cosas por el estilo. Puede amarte un hijo pequeño que no estaría en capacidad de cuidarte, escucharte, por ejemplo. Creo que parte de amar es aceptar lo que “es” y poder coexistir a pesar de ser diferentes. Las personas y situaciones pueden ser buenas o malas “según” tu perspectiva personal, pero la verdad es que ellas solo “son” del modo en que ya sucedieron, no desgastes tu vida -y tu mente- luchando contra lo que ‘ya sucedió’.

Creo que el hecho de que no sientas odio o ira contra quien te lastimó es muy importante porque has aceptado que ya sucedió y sabes que no sucederá de nuevo, nunca más estarás de nuevo en esa situación! Supiste afrontarlo y eso es un gran logro!

Creo que has mejorado muchísimo y te sugeriría no pensar en lo que sucedería si volvieras a sentirte del modo en que te sentías antes porque estarías llenando de combustible ⛽️ tu tanque de ansiedad. Detente!! No perderás el control.

Lo estás haciendo muy bien y una parte de tu mente te engaña para volver al estado anterior porque el cerebro es peresozo, y te tentará a volver a donde estabas hasta que lo convenzas que no regresaras más allí donde no era feliz. A esa parte de ti que tiene miedo dile que puede quedarse tranquila. Nadie volverá a tocarte sin tu deseo y sin tu consentimiento y el amor existe primero en/por ti misma, luego lo podrás compartir para eso no hay prisa.

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Evawithe in reply to DeepWine

Primero que todo, graciasrealmente es un bálsamo leer una perspectiva diferente , lo cierto es que aveces uno piensa que lo que pasa en nuestra cabeza es lo único que existe y nos auto centramos mucho

Me haz echo ver realmente que, sí , es cierto he avanzado y muy probablemente los pensamientos pesimistas a veces me dicen que no es cierto , que cuándo me relaje un segundo todo va a volver , pero no ,por que ya conozco a estos demonios y ya los domine una vez y así puedo hacerlo otra y otra vez ....

Gracias

Exactamente!! Nuestros obstáculos son como puertas con una gran cerradura pero una vez encontramos una llave, no la perdemos más. Sobre lo que sufriste, no se repetirá, por eso quédate tranquila. Estoy segura que puedes ayudar a otras personas que pasaron algo similar para ayudarles a encontrar su propia ‘llave’. Una gran terapia cuando no puedes enfocarte en ti es, ayudar a alguien. Te envío un grande abrazo y felicidades por tus logros. No te preocupes que si por un instante tienes confusión -porque los pensamientos siempre nos hacen esas bromas a ver si caemos- puedes venir a escribir comentarios aquí. No estarás sola y si podemos, no te dejaremos caer.