Porque me pasa esto ?

[Asisoyyo]

No les pasa, qué hay días en los que se preguntan el porqué, porque me pasa esto ami? Qué hice para merecer esto? Yo acá pasándola mal en todo momento, mientras esas personas que son malas o hacen cosas malas les va bien.. lo único que le pido a Dios todos los días es poder recuperar mi salud, yo no sé qué hice para merecer esto... pero solo quiero salir y no tener más pensamientos negativos o ataques de ansiedad. Hoy fue un día en el que pensé, cuanto aguantare soportar esto? O si lograre soportarlo? No quiere rendirme... pero la verdad no quiero terminar en hacer algo malo...😔

[willMed]

Hola, con todo respeto deberías de cambiar esas preguntas(el porqué, al qué puedo aprender aunque sea doloroso), y aceptar lo que estas sintiendo, si, es algo nuevo, nadie debería pasar por esto, pero pasa, y te recomendaría si me lo permites, primero aceptar que te está pasando, abrazarlo para poco a poco perderle el miedo y aprender en cada episodio el porque, solo así lograras sentir poco a poco alivio, no nos enseñan a tratar estos padecimientos y quien no los conoce puede opinar desde su perspectiva, no es que estén mal, sino que ignoran el tema por completo, es cansado, aveces sentirás que no puedes con nada ni siquiera levantarte, pero pasará también, solo intenta mil veces enfocarte en tu persona, sin importar lo que los demás hagan o piensen, quiérete y respira siempre lentamente con música movida o similar, si tienes alguna esencia natural también ayuda, espero que poco a poco te sientas mejor, como bien dicen que la tierra no se formó en un solo día, todo a su tiempo y en calma.

[DeepWine]

“Por qué me pasa esto a mi” es común pensar eso. Pero es una de las caras del ego a consecuencia de alguna herida en la niñez. A cada persona nos suceden cosas increíbles, terribles, absurdas o insufribles. Pero pasan, suceden, existen. Las cosas “son” y hay que aceptar eso. No nos tiene que gustar. Solo tenemos que ‘aceptar como son’ y saber si algunas podemos cambiarlas o dirigirlas. Solo pensar en por qué a ti es victimizarse. El cerebro se acostumbra a sentirse así y te lleva a razonar de ese modo. Las cosas seguirán sucediendo (y muchas de ellas sucederán de la misma manera). Cambiará la forma en que procesas lo que sucede.

Y claro, trata de ir a terapia. Quizá necesitas algún medicamento para regular tu producción de serotonina o dopamina.

Es difícil entender todo sin ayuda. Se necesita un profesional.

[Calvin_Klein]

Hola, lastimosamente así crecimos, aprendiendo que siempre hay alguien culpable de lo que nos pasa. Todo el mundo tiene siempre la culpa menos nosotros. Que hicimos para merecer esto, si somos tan buenos?. Déjame decirte crudamente que casi siempre lo que nos pasa es por responsabilidad nuestra, por aceptar y cargar el peso de ser las victimas.Hasta que no te liberes de estos pensamientos cargados de amargura y llenos de tristeza y culpa, seguiras empeorando.

Como los vas a dejar?, recibiendo ayuda para mostrarte quien en realidad eres y que tomes la decision de cambiar quien eres. Solo , cambiando TU, cambiara TODO.