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Apoyo para Ansiedad y Depresion
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Necesito gritar

Gabriela07
Gabriela07

ya hace un poco más de un mes mi mejor amiga se suicido, cuando estoy con gente nueva me siento diferente, cuando estoy con mis viejos amigos (amigos de ella también) se siente como irreal, como si faltara algo, y cuando estoy sola o sin hablar me siento vacía, necesito hablar con alguien, ella me contó muchas cosas antes de que pasara lo que paso.

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Hola! Hace ya casi 2 años que mi prima doctora y muy buena persona también cometió ese error! Comprendo lo que sientes! Si! Ese vacío existe porque no tuvimos explicación de lo ocurrido. Quizás por que no concebimos la idea de que alguien tan cercano estuviera pensando en esto y no nos dimos cuenta! Sé lo que es luchar contra depresión, ansiedad y pánico. Sé lo que es sentir ese cansancio de sufrir y el dolor que la depresión causa, por que si duele la depresión, te deja sin fuerza, tu mente no descansa y tu cuerpo no responde. Eso cansa hasta que lo único que quieres es dejar de sufrir, dejar de sentir ese dolor, quieres paz y silencio dentro de ti. Fue difícil que los familiares entendieran y dejaran de llamarla cobarde, pero dios me permitió pasar por lo mismo y explicarles lo mucho que sufría y la lucha constante que ella tenía, además de los años que llevaba siendo valiente y luchando. Sólo un paciente sabe como explicar lo duro que es seguir luchando! Al contarte tu fuiste su drenaje para poder quitarse la presión por la que pasaba, trata de hablar con alguien, si no hay nadie, porque te sientes insegura, conversa con Dios como si tuviera a tu amiga a su lado, empieza por decirle lo que sientes, luego confiezale como te sientes y que necesitas para ti! Ora por tu amiga, por su familia, por tus amigos y por ti. Si tienes que pedir perdón, hazlo. Dios puede llevar tu mensaje! Sólo basta que lo creas! Ora cuando te sientas que quieres gritar y escribe lo que quieres hablar, por si necesitas un drenaje! Orando con Dios, nadie podrá juzgarse! Si eso te preocupa!

Hola Gabriela07, recién me incorporo a esta comunidad. Comprendo totalmente esas sensaciones que describes de irrealidad, soledad, vacío...creo que son características de los seres humanos que pasamos por este tipo de trastornos de ansiedad, pánico, depresión, etc., etc., etc.. No estamos solo en esta lucha que parece interminable y creo que es importante que puedas seguir expresando tus sentimientos y emociones por este medio. Lamento lo de tu amiga que murió, siendo heroína, porque tomar la elección de finalizar su vida es tan valiente como tomar la decisión de quedarte habitando con todos sus “demonios”. Yo padezco de diferentes trastornos desde que tengo uso de razón y hace más de una década intenté acabar con mi vida; sin embargo, mi intento fue fallido porque tenía un gran temor de lo que vendría después del suicidio. Posteriormente, tuve 10 años en los que alcancé sueños y metas (siempre acompañada con mis diferentes trastornos). Fue hasta hace 6 meses, que tuve una recaída en la cual no visualizó solución a corto mediano ni largo, porque estoy 10 años más vieja, sin empleo, sin amigos y soy de la comunidad LGBT, con lo cual me convierto en un ser humano aislado por la sociedad en la que vivo.

Quisiera tener el valor de tu amiga para ponerle fin a esta vida que me tocó vivir, porque yo no elegí ser gai ni tener trastornos mentales.