Tengo miedo

[Boreal11]

Hola, hace 4 meses llegue a USA mi salud mental solamente a empeorado, tengo tanta impotencia y frustración quiero sentirme bien y no puedo, ya no tengo ganas de nada, nada me motiva, no se que hacer

[ADAAadmin4 Moderator]

hola! Crees que te gustaría compartir un poco más acerca de las razones de tu mudanza a USA?

[chano]

Hola! Espero que al escribirte te estés sintiendo mejor,la razón de que te sientas así se debe a que te mudaste a USA ó viene de antes,intenta identificar la causa del porque te sientes así,siempre hay una y un gran paso sería identificarla y a partir de ahi poder trabajarla,aqui estoy por si necesitas conversar.Cuídate mucho.