Hola a todos

[CheeseCake_Lover]

hola amigos, soy nuevo en esto, este último mes me he sentido nervioso y un poco asustado, por cosas que podrían decirse simples, a raíz de eso siento que me da ansiedad y me altero, si pudieran aconsejarme muchas gracias les deseo un feliz dia

[chano]

Hola! Como estás? Intenta pensar el por qué esas cosas tendrían que preocuparte al punto de que te pongan nervioso,aveces a la mente le gusta exagerar las cosas,otra cosa que podrías hacer es preguntarte que utílidad te da el preocuparte de esa manera,espero poder haberte ayudado al menos un poco,Cuidate.Saludos