Todo me afecta, he llegado a un punto que ya no puedo conversar con nadie, siento que todos me atacan, si me dicen o hacen algo que no me gusta me siento mal y no paro de llorar incluso por días, me siento muy triste y cada día más aislada
Todo me afecta : Todo me afecta, he... - Apoyo para Ansied...
Todo me afecta
Written by
Flordeloto
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1 Reply
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HolaSiempre y mas hoy en dia es importante buscar ayuda profesional y dejarte escuchar y acompañar para salir de este momento
Un terapeuta puede ser de gran ayuda si es bueno y recomendable
También existen grupos como codependientes anónimos
Ahí aprendes a reconocer y manejar tus reacciones ante lo que te sucede.
Cuidate mucho y pon como prioridad salvarte y cuidarte a ti misma, dejando por el momento tu preocupación por lo que los demas dicen o hacen
Bendiciones 🙏🏻
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