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Apoyo para Ansiedad y Depresion

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Todo me afecta

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Todo me afecta, he llegado a un punto que ya no puedo conversar con nadie, siento que todos me atacan, si me dicen o hacen algo que no me gusta me siento mal y no paro de llorar incluso por días, me siento muy triste y cada día más aislada

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Flordeloto
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Rm45

HolaSiempre y mas hoy en dia es importante buscar ayuda profesional y dejarte escuchar y acompañar para salir de este momento

Un terapeuta puede ser de gran ayuda si es bueno y recomendable

También existen grupos como codependientes anónimos

Ahí aprendes a reconocer y manejar tus reacciones ante lo que te sucede.

Cuidate mucho y pon como prioridad salvarte y cuidarte a ti misma, dejando por el momento tu preocupación por lo que los demas dicen o hacen

Bendiciones 🙏🏻