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Apoyo para Ansiedad y Depresion

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Siento que necesito ayuda y no tengo con quien hablar

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Hola... tengo 22 años y últimamente me he estado evaluando mentalmente, ya que, no me siento muy bien, paso la mayor parte del tiempo encerrado en mi habitación no me gusta salir, casi ni tengo amigos, siento q me va mal en todo lo que se llama vida, en mi mente hay una guerra de confusiones en cuanto a mi persona, siento que no puedo ser libre totalmente, siento que tengo que hacer lo que los demás esperan que haga, me va mal en amar a alguien pq mi corazón está cerrado a eso, me frustra no poder lograr mis objetivos, paso la mayor parte del tiempo muy ansioso, puedo estar bien y de la nada llega un bajón de ánimos... No c que hacer

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COMM4ND3R02
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Secretoavoces

Como estas Comm4nd3r02? Espero hoy te sientas mejo. A veces estamos atados a hacer lo que se espera de nosotros, pero nuestra vida no debe ser un sacrificio constante, cada quien tiene en la vida un camino por recorrer, hay personas que se liberan desde la adolescencia y a otros nos cuesta mas tiempo. Lo que te puedo recomendar desde mi ignorancia en la materia es que no lo hagas sólo porque no estas sólo, puedes hacer una consulta con un psicólogo, aunque cuesta dar el primer paso. Lo que sentimos generalmente tiene una neurociencia y una cauza raiz, una vez determinada la misma se puede trabajar con un profesional. Abrazo!!!

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COMM4ND3R02 in reply to Secretoavoces

Gracias por eso!!