Grabación de webinar en vivo: Calmar la Charla Interna de tu Mente.

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¿Estás ansioso? ¿Tienes muchas preocupaciones?

ADAA tiene una grabación de webinar en vivo: Calmar la Charla Interna de tu Mente.

En este webinar, miembro de ADAA, Ken Goodman, explica por qué las personas se preocupan, por qué desencadenan síntomas físicos de ansiedad y qué pueden hacer las personas al respecto. Él invitó a una persona qué tenía preocupaciones anteriormente para compartir cómo ella calmó su mente ansiosa.

Puedes ver la grabación en línea aquí: adaa.org/webinar/consumer/c...