Me siento muy sola: Creo que es normal... - Apoyo para Ansied...

Apoyo para Ansiedad y Depresion

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Me siento muy sola

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Creo que es normal recaer y volver al hoyo donde no existe la felicidad, sólo que esta vez es insoportable. Me mudé a una ciudad muy grande yo sola a finales del 2021, volví a mi ciudad natal en vacaciones y hoy tuve que regresar. Hoy ha sido uno de los días más difíciles que he tenido, no sé por qué, porque ya viví un mes aquí sola, se supone que debería estar acostumbrada. Extraño mucho mi casa, a mi mamá, mis perros, mi cuarto, la comida de allá, extraño esas cosas que solemos ignorar, sólo que los dos meses que estuve de vacaciones, disfruté cada segundo y me es difícil no estar triste por recordar algo que amo con todo mi ser. He llorado tanto hoy que quiero vomitar, en esta ciudad no hay nada que me sea familiar, estoy viviendo en una pensión, mi cuarto es tan pequeño y feo que no me puedo sentir feliz despertando aquí, tengo roomies que hacen mucho ruido y eso me estresa, es un lugar que deprime a cualquiera. Me pone muy triste pensar que tengo que estar aquí 5 años mínimo, es triste estar alejada todo lo que amo y lo que me ha tomado una vida construir, es un sentimiento que desgarra, tengo miedo de deprimirme más de lo que estoy y que mi vida se vuelva una pesadilla oscura que cuando abra los ojos, se haya llevado años de mí, experiencias que me perdí, momentos al lado de la gente que amo y me haya hecho una persona triste y sola. Escribo esto con dificultad porque no puedo dejar de llorar, estoy muy triste, soñé con esto mucho tiempo y ahora ya no lo quiero, no quiero estar aquí.

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USUARIO1
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Momomomo1

Seria necesario que busques esa razón por la cual estas en el lugar donde te encuentras, que fue lo que te hizo llegar allí y si es una razón lo suficientemente fuerte te aferres a ella; es lo único que te hará sentir mejor, parece que eres muy joven y aun tienes lazos muy fuertes con tu familia y eso esa bien, solo que a veces tenemos que dejar lo que queremos para construir nuestra vida. Salir de la zona de comfort es bastante difícil pero quien no sale difícilmente lograra sus propósitos. Animo, si el lugar donde vives no te gusta busca otro, o decoralo para que se vea lindo, pon una vela para que huela bien, música que te gusta, ponte algodones en los oídos... en fin, no te enfoques en lo feo, lo malo, lo desagradable, mejor invierte ese tiempo en solucionarlo y tratar de sentirte mejor.

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USUARIO1 in reply to Momomomo1

Muchísimas gracias por tu consejo, tenías razón, me encuentro mucho mejor. De verdad muchas gracias por tomarte el tiempo para escribirme! Espero que te encuentres bien.

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Momomomo1 in reply to USUARIO1

Me da mucho gusto que te sientas mejor, gracias por tus deseos. 👍😀