Estos últimos tres dias he leído un libro que se llama adiós ansiedad, me han servido mucho, entiendo como funciona la ansiedad y que tipos de ansiedad tengo, es bueno saberlo.
Estoy entusiasmada por saber que voy mejorar y salir de la oscuridad, recomiendo a todos los que este pasando ansiedad, leer este libro, es maravilloso.
