Sigo a veces pensando porque le paso a mis vecinos esa situacion tan tragica ya yo misma me siento cansada quiero dejar que este pensamiento no venga a mi mente me da mucha ansiedad es como si quisiera encontrar una respuesta a lo que ya no tiene solucion
Ansiedad : Sigo a veces pensando porque... - Apoyo para Ansied...
Ansiedad
![L0l12019 profile image](https://images.hu-production.be/avatars/47a287cef08446e2a5a15989b46c6950_small@2x_100x100.jpg)
![L0l12019 profile image](https://images.hu-production.be/avatars/47a287cef08446e2a5a15989b46c6950_small@2x_100x100.jpg)
Haber primer problema, pensar en ti misma si piensas en ti misma, tu generas ese miedo que tú tienes , tu generas esa ansiedad por pensar Enti misma . Otra no pienses en el futuro o pasado tú piensa en el presente , piensa en tus cosas mas importantes en vez de pensar en ti misma y en tus miedos. No puedes dejar de tener depresion o ansiedad de un dia a otro . Esto se llevará a cabo cuando tu tengas en mentalidad positiva en que tú puedes y si no puedes y crees que la depresión te está llevando al suicidio piensa en esto diariamente: hola ansiedad esto me paso este día pero al otro día no va a suceder lo mismo y tú ya no me vencerás . Dale cara a la ansiedad lo más pronto posible . Por qué te harás una persona sola y con autoestima baja . Espero ayudarte . Dudas o comentarios escríbeme . Suerte
Gracias por tu consejo pero lo que sucedio tragicamente al lado de mi casa me afecto me imagino que poco a poco lo ire olvidando.pese a que paso
No puedes vivir una vida atormentado y llena de miedo por lo que pasaste, siempre piensa positivo haz amigos . Un amigo te puede ayudar mucho y si te sientes soloun amigo te puede hacer de compañía . Poco a poco veras los resultados . Suerte
Tengo mi pareja que parece que ya no le importa mucho mi persona a veces no se que hacer ni con quien conversar pues nadie me entiende