Ayuda:(: Tengo ansiedad, tuve depresión... - Apoyo para Ansied...

Apoyo para Ansiedad y Depresion

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Ayuda:(

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Tengo ansiedad, tuve depresión, se supone que lo intento... Trato de seguir pero me es imposible no sentirme mal, quiero seguir adelante pero no tengo idea de cómo hacerlo, todos esperan demasiado de mi, la terapia no me funciona y estoy cansada de los medicamentos.

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Kaonashi
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CesarFragoso

Hola , mira tu cuerpo ya se acostumbro a esos sentimientos de estar triste y es difícil salir y romper con esas emociones yo te recomiendo que vallas a un grupo de autoayuda espero y que puedas descargar una aplicación que se llama tik tok o puedas buscar en YouTube Adrián salama es un buen psicólogo que no cobra por ayudar y incluso puedes hacer citas con espero haberte ayudado amiga y no te dejes de lado ayudate

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Kaonashi in reply to CesarFragoso

Muchas gracias, ya mismo lo buscaré