Me siento Devastada: Hola realmente... - Apoyo para Ansied...

Apoyo para Ansiedad y Depresion

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Me siento Devastada

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Hola realmente necesito escribir como me siento nadie comprende hablo con mi esposo, familia y nadie entiende que me siento cansada y cargada tengo 2 hijas una de 13 años y otra de 2 años

Y desde que nació la última he pasado en casa cuidando de ellas pero no he tenido ni un solo día para respirar y descansar o hacer algo para mi y eso no lo entiende nadie quisiera tener un respiro pensar en mi y hacer algo para mi solo paso pendiente te de las bolas de la casa del trabajo pero no puedo encargarme de mi me siento ahogada y cuando hablo de esto solo me dicen que así mismo es pero no es así hay mujeres que tienen hijos y tienen unas horas para ellas.

A esto se suma los problemas económicos nunca es suficiente el dinero cuando reúno algo de dinero siempre pasa algo (el carro se daña) y tengo que dar lo poco que he reunido para invertir en el mi pequeño negocio siento que nunca voy a poder salir del círculo vicioso

Esto quita mi alegría ganas de vivir

Me he hecho amargada fastidiada insoportable pero es que no puedo hacer nada que me emocione todo es dar y dar y no recibir nada a cambio solo reclamos y criticas.sinero q nunca seré suficiente para nadie q nada de lo q hago sale bien si no creyera en Dios ya me hubiera suicidado no quiero seguir luchando y luchando y ver q todo es en vano.

No tengo fuerzas ya nada tiene sentido.

Me siento abandonada, desilusionada

Amargada, triste y vacía

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Paseo
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Andresae7

Se que es muy difícil por lo que estás pasando y comprendo esa horrible sensación de estar sol@ en esto, que nadie te escucha y no muestran interés alguno en lo que estás sintiendo, tus niñas aún son pequeñas para comprender por lo que estás pasando, pero no pienses que tu esfuerzo es en vano, ellas crecerán y van a recompensarte todo lo que estás haciendo, todo lleva su tiempo y de seguro estás cansada de esperar un cambio en tu vida, pero te aseguro que llegara, no desfallecer es lo más importante, confía en Dios y se fuerte por ahora, que pronto las cosas serán diferentes . Tomate un tiempo y piensa que es lo que quisieras para tu vida, cambios que puedas hacer tu y que no dependan de tu familia, porque la comunicación es difícil de lograr ya que solo tu sabes cómo te sientes, escucha música que te haga sentir bien y piensa que es lo que deseas y como puedes conseguirlo, no estás aquí porque si, tienes un propósito y debes encontramos, tomate un momento para liberarte de todo el estrés con el que cargas y ora cada mañana y cada noche y por último disfruta al máximo los pequeños momentos que te hagan feliz, para que recuerdes que tienes un motivo y que no todo es tan malo. Dios te bendiga 🙏

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Paseo in reply toAndresae7

Muchas gracias me gustó mucho su consejo lo tomaré en cuenta y lo pondré en práctica

Bendiciones

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Estefania1

¡Hola! la situación por la que estás pasando es muy dura y al igual que tú también he escuchado el típico cuento de que "eso es ser madre"; pero es una total mentira, en realidad la persona que esté llevando a cabo ese papel no debería sufrir en el intento. Puedes empezar a recordar las actividades (hobbies) que hacías entes de ser madre y adecuarlos al tiempo de hoy, ya que como la situación cambia uno lo que debe hacer es adaptarse de la mejor manera. Así mismo, puedes volver a poner en práctica los pasatiempos que demandan menos tiempo e ir avanzando, ya sea aumentando el tiempo en el que haces dicha actividad o incluso inscribiéndote a un taller (esta última me encanta porque puedes conocer a gente nueva mientras haces lo que te gusta); no soy madre pero si me ha tocado iniciar actividades nuevas para así comenzar a salir del hoyo en el que estaba metida.

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Reynaldos

Hola, bueno yo tengo mi esposa, y veo a diario cómo ella y por consiguiente, ustedes las mujeres, se involucran mucho en el hogar y el bienestar de este. Creo que esto es por naturaleza, pero al final terminan muy estresadas. Por ejemplo, mi esposa no para desde que amanece hasta que anochece, prepara el desayuno, limpia la casa, alista a los chicos, comienza su trabajo de telemarketing, termina y prepara la cena, compra para el día siguiente, etc, etc. Trato de salir a comprar con ella por la noche aunque sea a la esquina para tomar aire, compramos algo que le guste, un pastel, un refresco y tratamos de ver películas con nuestros hijos. El trajín diario es agotador y tampoco me resulta fácil a mi que sufro de depresión y ansiedad. Creo que siempre habrá un momento para ti, date gustos, pasea por un parque ya que la naturaleza nos calma, ve películas con buenos mensajes. Te deseo lo mejor.

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