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Apoyo para Ansiedad y Depresion

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¿El miedo que se siente, es bueno o malo?

SLMH17 profile image
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El miedo, nuestra compañía de todos los días, aquella sombra que no se aleja de nosotros. Por más mínimo que sea un miedo, puede comenzar con uno a los insectos hasta escalar al miedo a fracasar, a la incertidumbre del futuro. Es lo que nos deja sin dormir por las noches, lo que nos impulsa a morder nuestras uñas y a no poder dejar de pensar, por más que tratemos de mantener nuestra mente fría y fuera de pensamientos inciertos, es ese miedo que nos sumerge más y más. ¿Qué puede ser peor? decir la verdad sobre los ataques y alejar ese miedo de perder el control o intentar no preocupar a las personas que queremos y seguir con ese secreto, mejor dicho, con ese miedo.

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SLMH17
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Andresae7 profile image
Andresae7

Creo que no habría podido plasmar mejor lo que siento ... Almenos se qué no soy el único que lo siente 😪

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Miosaray

Bendiciones de Dios para ti!

A qué sientes que le temes?

Es muy prpbable que esos temores sean infundados... a mi me pasaba muchísimo.

Me ha ayudado mucho tomar mis medicinas, asistir mis citas y hacer ejercicio.

Saludos...Un fuerte abrazo.

Estefania1 profile image
Estefania1

Ocultar las cosas que nos están afectando gravemente nunca es bueno. Si hay algo que nos extralimita ya es el momento ideal para pedir ayuda y entiendo que sea difícil porque ante todo siempre está el qué dirán; pero uno tiene que tragarse su preocupación y orgullo para dar pasos importantes en la vida. No calles más.

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