Hace más o menos un mes siento mucho estres, ansiedad en mi trabajo y me despierto siempre con malestar de estómago y ansiosa desde las 5 am y no tengo ánimo de nada y solo trabajo
Creo que tengo ansiedad ?: Hace más o... - Apoyo para Ansied...
Creo que tengo ansiedad ?
Written by
Sadala
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1 Reply
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Dios te bendice! Si es parte de la ansiedad! La ansiedad es una preocupacion inexplicable que no se va! Cuando te levantes ora y lee el salmo 23 , te dará paz a tu alma y podrás decirte que no hay nada por lo que tengas que preocuparte! La ansiedad te hace ver peligros donde no los hay. Confía en que dios te cuida y que no permitirá que nada te destruya! Ora y respira inhalando por 3 segundo y luego exalas por 5 segundos! Es una buena técnica para calmarte! Dios te bendice!!
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