Pues últimamente estos días han sido terribles . En ciertas ocasiones ni siquiera quiero salir de mi cuarto . Estoy cansada de ver las mismas caras todo el tiempo . Quisiera salir corriendo y no volver a donde estaba antes . Quiero correr hasta que mis pies duelan pero no puedo . Ya no soporto estar en mi casa y ya no soporto estar pasando por estos ataques depresivos .. Existen ocasiones en las cuales odio mi vida y otras en las cuales quisiera que todo fuera perfecto . Ya no se como hacer para seguirme soportando a mi misma...
Mí Día de hoy ..: Pues últimamente... - Apoyo para Ansied...
Mí Día de hoy ..
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Te entiendo a veces me levanto a las 6 a.m. y salgo de la cama a las 8 a.m. al trabajo siento como si una mano invisible me agarra y me sujeta en la cama.. lo peor es levantar y vivir pensando en morir... amo a Dios y es lo único que me mantiene viva
Como sigues amiga?, voy por ese camino
Busqué ayuda psiquiátrica, estoy tratando de cambiar de trabajo, no ser tan dura conmigo misma. Hay algo que siempre nos va a generar frustración el querer ser alguien pero actualmente no ser o trabajar por serlo hasta que seamos la persona que deseamos convertirnos esa depresión va a seguir, sé que la depresión impide incluso hasta bañarnos pero es un círculo vicioso la depresión genera más depresión y ansiedad por no hacer nada para nosotros mismos. Mi consejo es que busques ayuda y trata de por poquitos hacer algo para ti.