BENEFÍCIOS DA PRÁTICA DA CORRIDA

BENEFÍCIOS DA  PRÁTICA DA CORRIDA

A corrida é um dos exercícios mais completos, é uma aliada e tanto para manter a boa forma e tem importante papel na melhora de humor, isso se deve à ação da endorfina, que é liberada em doses altas na corrente sanguínea, fazendo com que a pessoa se sinta eufórica e mais disposta depois de realizar atividades físicas regularmente.

O que você está esperando para começar?

1 Reply

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  • Caros,

    Também somos uma comunidade do HealthUnlocked, voltada a Saúde dos Homens.

    Em Novembro ocorre a conscientização para o Câncer de Próstata.

    Há algum interesse em se criar um evento em parceria? (se não para este ano, para o ano que vem).

    Fico no aguardo do contato.

    Um abraço,

    Danilo Endler

    Associação pela Saúde da Próstata

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