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Apoyo para Ansiedad y Depresion

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All posts for August 2023

ADAA Blog: Thriving with Your Anxiety at the End of Summer

"La cuenta atrás para el final de las vacaciones de verano se está acelerando y eso a menudo puede provocar ansiedad. De hecho, ¡las últimas semanas del verano...

"La cuenta atrás para el final de las vacaciones de verano se está acelerando y ...

Partner•8 months ago

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Un día más

Los momentos más difíciles para mi son las mañanas, desde que abro los ojos, me da pavor enfrentarme al día, cero ganas de levantarme de la cama, pero sino lo...

Los momentos más difíciles para mi son las mañanas, desde que abro los ojos, me ...

•8 months ago

Historia de triunfo de ADAA: Guerra entre mi mente y mi corazón

Mi nombre es Helvin y vivo en India, Kerala. Desde mi infancia he enfrentado muchos problemas de salud mental. Después de mi nacimiento, mis padres se...

Mi nombre es Helvin y vivo en India, Kerala. Desde mi infancia he enfrentado muc...

Partner•8 months ago

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Toda el resto de mi vida será igual?

Cansado de batallar con lo mismo, con pequeñas variantes de lo mismo, estoy harto de seguir con los mismos traumas, a veces añoro una vida libre de todos esos...

Cansado de batallar con lo mismo, con pequeñas variantes de lo mismo, estoy hart...

•8 months ago

”felicidad o destruccion”

Hace meses que ya no escribía aquí, creía que mi vida había mejorado, sentí que tenía todo lo que necesitaba, tenía más amigos, mi familia estaba mejor, tenía...

Hace meses que ya no escribía aquí, creía que mi vida había mejorado, sentí que ...

•8 months ago

Un tip que me ayudo a vivir este día

A pesar de que sabemos que todo pasa y que esto que nos hace sufrir va a terminar en algún momento, el transitar diario es con lo que batallo constantemente. Y...

A pesar de que sabemos que todo pasa y que esto que nos hace sufrir va a termina...

•8 months ago

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Seminario web grabado de ADAA: Cómo ayudar a su hijo a afrontar la ansiedad del regreso a clases

La semana pasada, la Dra. Elizabeth Penela compartió estrategias basadas en evidencia que los padres y cuidadores pueden usar para ayudar a sus hijos a...

La semana pasada, la Dra. Elizabeth Penela compartió estrategias basadas en evid...

Partner•8 months ago

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Empieza un nuevo reto

A lo largo de mi vida como empresario he enfrentado retos, pero últimamente no salgo de uno cuando llega el siguiente. Estoy abatido, triste, desanimado,...

A lo largo de mi vida como empresario he enfrentado retos, pero últimamente no s...

•8 months ago

Hola a todos

Hola soy LobaVerde, me sume hoy a esta comunidad por qué vengo lidiando con mucha ansiedad y depresión hace unos meses. Después de haber vivido muchos...

Hola soy LobaVerde, me sume hoy a esta comunidad por qué vengo lidiando con much...

•8 months ago

❤️‍🩹

Hola me llamo Andrea tengo 26 años empecé con depresión y ansiedad a los 21 años .. eh tenido procesos duros, vivo sola por varias circunstancias.. estoy...

Hola me llamo Andrea tengo 26 años empecé con depresión y ansiedad a los 21 años...

•8 months ago

Blog de ADAA: El Calor y La Salud Mental

¿El calor del verano se está volviendo insoportable? ☀️ El calor puede estar afectando tu salud mental. El miembro de ADAA, Martin Paulus, PhD, explica la...

¿El calor del verano se está volviendo insoportable? ☀️ El calor puede estar ...

Partner•9 months ago

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