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Apoyo para Ansiedad y Depresion

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All posts for August 2021

AYUDA!!

Soy nueva en este programa, nunca había pedido ayuda, pero ya no puedo más con esta situación, yo quiero ser feliz, y olvidar todo lo malo que he vivido con...

Soy nueva en este programa, nunca había pedido ayuda, pero ya no puedo más con ...

•3 years ago

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Por que vuelve?

Bueno ya casi paso mi crisis hace mucho que no tenia una tan grande Bueno mi día a día es represión en mi entorno familiar y social no puedo enojarme ni...

Bueno ya casi paso mi crisis hace mucho que no tenia una tan grande Bueno mi dí...

•3 years ago

Uno de varios

Hola, soy nueva en esto. Tengo 22 años y llevo años con este problema, me da pena hablarlo con las personas que conozco porque siento que no seré más que un...

Hola, soy nueva en esto. Tengo 22 años y llevo años con este problema, me da pe...

•3 years ago

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Ayuda

A veces me da vergüenza escribir mi momento por que jamás me falto nada ni sufrí una perdida. Pero no le encuentro sentido a la vida, siento que no tengo por...

A veces me da vergüenza escribir mi momento por que jamás me falto nada ni sufrí...

•3 years ago

Hola

Hola soy nueva en este grupo, estoy cursando mi tercer mes de embarazo y tengo problemas con mi pareja, recientemente estoy entrando en una depresión muy...

Hola soy nueva en este grupo, estoy cursando mi tercer mes de embarazo y tengo p...

•3 years ago

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Necesito ayuda

Necesito ayuda chicos… mi Baja autoestima me causa mucha ansiedad.

Necesito ayuda chicos… mi Baja autoestima me causa mucha ansiedad.

•3 years ago

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Libro adiós ansiedad

Estos últimos tres dias he leído un libro que se llama adiós ansiedad, me han servido mucho, entiendo como funciona la ansiedad y que tipos de ansiedad tengo,...

Estos últimos tres dias he leído un libro que se llama adiós ansiedad, me han se...

•3 years ago

AYUDA!!!

Hola, de nuevo soy yo... He asimilado muchas cosas de mi pasado, pero mi pareja constantemente me dice que no es suficiente, que debo estar bien de una vez por...

Hola, de nuevo soy yo... He asimilado muchas cosas de mi pasado, pero mi pareja ...

•3 years ago

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No cambia nada

En una semana comienzo mis clases ya que me inscribí en un instituto. Un chico me invito salir. Me da más confianza y valor poder salir y pasar el rato con...

En una semana comienzo mis clases ya que me inscribí en un instituto. Un chico m...

•3 years ago

Grupos De Ayuda

¿ Alguien que sepa de algún otro grupo de ayuda? ¿O de algo wsp? Sinceramente me siento sola y necesito hablar con alguien.

¿ Alguien que sepa de algún otro grupo de ayuda? ¿O de algo wsp? Sinceramente m...

•3 years ago

MIEDO.

Desde que comencé con mis ataques de ansiedad y pánico, no solo lucho con mis pensamientos, sino que también comencé también a tener miedo a recibir malas...

Desde que comencé con mis ataques de ansiedad y pánico, no solo lucho con mis pe...

•3 years ago

Sufro de ansiedad y fui diagnosticado hace 11 años

Desde niño he sido muy nervioso, es algo que viene por genética ya que tengo una tia que es tratada por nervios y ansiedad, mi madre era muy nerviosa, yo...

Desde niño he sido muy nervioso, es algo que viene por genética ya que tengo una...

•3 years ago

Adiós Ansiedad

Han leído el libro Adiós ansiedad, de David Burns? Lo empecé hace poco y algunos ejercicios que pro pone me han servido inmensamente. De verdad que fue como...

Han leído el libro Adiós ansiedad, de David Burns? Lo empecé hace poco y algunos...

•3 years ago