Jennifer Shannon, miembro de ADAA, LMFT, comparte su experiencia sobre el impacto de un incendio forestal en su vida y en su ciudad natal de Santa Rosa en 2017.
"En mi trabajo enseño a mis clientes a aceptar la ansiedad y otras emociones negativas, que son expresiones naturales del cerebro límbico que se dedica a nuestra seguridad y supervivencia, lo que me gusta llamar la mente del mono. Ahora, aquí estaba el dolor de pérdida, justo en mi camino", dice Jennifer.
"Como terapeuta y autor que se especializa en estrés y ansiedad, y que perdió mi hogar en el incendio de Santa Rosa, escribo este blog para recordar las poderosas herramientas que uso en mi práctica con mis clientes. Si ayuda a otros a lidiar con sus propios desafíos, nada me agradaría más".
Lee la experiencia de Jennifer aquí: adaa.org/learn-from-us/from...
Ataques de ansiedad 
Es un poco raro estar aquí 
Ansiedad? Pánico?
Cuando fueron diagnosticados con un trastorno de ansiedad o depresión?
HOLA HAY ALGUIEN
