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Apoyo para Ansiedad y Depresion

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Alguien mas se siente como yo

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Me siento abrumada sin esperanza triste con coraje no quiero hablar con personas me avergüenza tener q hablar de como me siento

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Chispita16
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Chispita16

soy nueva aqui

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mrpg91

hola Chispita, día a día vivo eso Lucho con depresión, desordenes alimenticios y ansiedad. Hay días buenos en los cuales puedo al menos hacer una actividad y días malos donde no puedo salir de cama. Pero he descubierto algo me incorporé a diferentes cursos como piano, pintura, canto etc y descubrí que disfrutol mucho las clases. Trata de probar diferentes cosas y luego intenta hacerlo diariamente

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Ancadira in reply to mrpg91

Hola, yo también pienso ese tema de meterme a hacer cursos de algo, pero como que en mi cuidad no encuentra uno nada y además todo tiene un precio y no siempre la economía ayuda. En mi caso pasa algo particular y es que yo lo que estoy como buscando es amistades y cuando me inscribo en esas cosas como que no pasa nada y entonces me vuelvo a frustrar y que la gente no conecta conmigo y no sé como porqué.

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Ancadira

Hola, yo también sufro de depresión, siento que no quiero hablarle a muchas personas de como me siento no tanto por pena sino porque no quiero verme siempre como la victima ni que crean que me estoy compadeciendo. Me he unido a estos grupos tratando de encontrar gente que me entienda, que pueda compartir conmigo sus experiencias a ver si puedo salir de esta condición. Te entiendo y si quieres escribir acá estaré.

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libelulas

Te entiendo, yo me he encerrado en mi misma, no me gusta hablarlo especialmente con mi familia, pero desde hace unos días siento la gran necesidad de hablarlo con alguien que me entienda y que me pueda ayudar, ya no quiero sentirme así, no tengo ganas de hacer nada, ya ni de trabajar y necesito ayuda.

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Ancadira in reply to libelulas

Es bueno buscar ayuda… así sea solo para sacarte lo que tienes dentro se siente una relativa calma claro que no es una cura… esa curs es la que estoy buscando y aún no he podido y cada día es muy difícil… hoy especialmente