Como foi?
Aconteceu alguma coisa desagradável?
Foi bem, mas acredita que poderia ser melhor?
Ainda não se sente preparado para correr uma prova de 5k?
Conte-nos tudo, estamos aqui para ajudar.
Ah! Seu relato pode servir de inspiração para outras pessoas!
Abraços e beijos e bora correr!