Semana Move Brasil

Semana Move Brasil

Olá, corredores!

A Semana Move Brasil está chegando e o Move Brasil Corridas gostaria de conhecer a história dos corredores que fizeram os treinos da nossa planilha.

Conseguiu terminar os treinos Move Brasil Corridas ? A Campanha Move Brasil quer te conhecer e conhecer sua história. Você pode inspirar mais pessoas a começar a praticar atividades físicas e esporte! Você pode ser o movedor de muitas pessoas que só não começaram porque não conhecem a sua história.

Este depoimento será veiculado no site movebrasil.com.br, aqui no Healthunlocked e em outros canais de comunicação.

Ser um movedor é muito importante para a Campanha Move Brasil, você pode ser a peça que faltava pra entusiasmar seus amigos, colegas de trabalho e até pessoas que você não conhece!

Conte sua história para o Brasil inteiro!!

Encaminhe sua história para movebrasil@sescsp.org.br

Abração!!!

4 Replies

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  • Vamos gente, conte sua história!

  • .

    Há um ano atras, estava passando próximo a igreja do Carmo, e vi algumas pessoas correndo...

    Como sou muito curiosa, perguntei para o professor da turma, o que era aquilo!

    Muito gentilmente, ele se apresentou e me disse que era um grupo de corrida do Sesc Carmo.

    Pensei comigo legal, mas eu não posso correr, falei pra ele.

    _ Então caminha disse o professor gentilmente.

    Então entrei na turma, em abril de 2014, comecei caminhando lentamente, pois pesava 118kg, e as dores devido ao excesso de peso me dilacerava os tornozelos.

    Fui fazendo novos amigos, e caminhando, de vez em quando arriscava uns trotinhos...

    Procurei um nutricionista, um ortopedista, que me orientaram o que fazer pois estava começando a me apaixonar pela corrida.

    Aos poucos fui treinando, no Sesc e nos parque nos finais de semana, jamais imaginei participar de uma corrida....

    Minha primeira corrida foi no Sesc Belenzinho, parecia que tinha ganhado a medalha das olimpíadas, completei a prova mais caminhando do que correndo.

    E assim fui fazendo todo o circuito Sesc de Corrida, a primeira corrida que fiz sem Caminhar foi do Sesc Consolação nossa me sentia nas nuvens, pensei agora sou corredora...rs

    Hoje com 25kg a menos já consigo fazer 10km.

    Não consigo mais parar...não sou a mais rápida, sou sempre a última que chega no meu grupo. Mas garanto que é como se eu chegasse em primeiro lugar, pois sempre eles estão lá me esperando para o abraço!

    Quem não se arrisca, jamais chegará a vitória!

    Obrigado a toda equipe do Sesc Carmo.

    Claudia Santos

  • Linda história, Claudia!!

  • Parabéns, Claudia! Você é uma vencedora, e fonte de inspiração para muita gente que sempre arranja uma desculpa p justificar o sedentarismo! Sou nova aqui(ontem comecei a ler os posts) e já me sentindo animada p retomar treinos, depois de ler seu depoimento.(alguns meses em tratamento) Gostei demais da sua iniciativa, persistência e por mostrar que a mudança pode ser difícil, mas não impossível! Valeu!

    Ivana Machado

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