Eu já fiz caminhada e após um tempo praticando comecei a correr, mas viajei de férias e quando retornei havia perdido o pique.
Agora quero muito consegui correr novamente!
Eu já fiz caminhada e após um tempo praticando comecei a correr, mas viajei de férias e quando retornei havia perdido o pique.
Agora quero muito consegui correr novamente!
Eliana, baixe nosso programa e curta cada treino. O pique voltará dobrado.