Sufro de ansiedad y fui diagnosticado hace 11 años

[hector065]

Desde niño he sido muy nervioso, es algo que viene por genética ya que tengo una tia que es tratada por nervios y ansiedad, mi madre era muy nerviosa, yo siempre supe que algo no estaba bien con mis sensaciones y ataques de miedo, pero siendo joven nunca lo interprete y medicamente jamás me diagnosticaron, por lo que esas sensaciones me llevaron a vivir una vida licenciosa dedicado al licor, la calle y las mujeres, pero a mis 45 años luego 3 años de haber perdido mi empleo y perder mi dinero de sustento en un negocio, me dio una crisis que me apabullo y me toco ir al medico, este me remitió al psicólogo y este a su vez me remitió al psiquiatra, el cual de inmediato me medico, esto sucedió en el sistema de salud público de mi país que es muy deficiente y poco cuidador de la salud de sus ciudadanos, porque en ese momento no podía pagar salud particular, este tratamiento duro 6 meses, no recuerdo el nombre de los medicamentos, pero surtieron su efecto aparentemente, las visitas al psiquiatra eran muy básicas porque solo me preguntaba como estaba y ya, me mandaba mas medicación y cuando el considerado que ya estaba bien, me fue reduciendo las dosis de medicación y eso fue todo, psicológicamente tampoco recibí apoyo, ya que el psicólogo solo me vio dos veces antes de enviarme al psiquiatra, lastimosamente acá la salud es muy deficiente, luego de terminar mi tratamiento empecé mi trajinar por el mundo de la ansiedad, leía y aun leo mucho del tema, empecé a ejercitarme, alimentarme mejor, no licor, no calle, no infidelidades, me dedique a mi familia y todo marchaba relativamente bien, pero la ansiedad mantenía presente solo que yo la podría mantener a raya o eso creía yo, porque ahora pienso que mas bien fue como una olla a presión que se fue llenando y hoy día me desbordo al presentarse un quiebre en mi situación económica por la pandemia y que se conjugo con una efeccion física que me afecta, mas la falta de recursos económicos, todo se junto y me tiene con la ansiedad en un punto que mis días se han vuelto mas un tomento, cada día es una lucha de como lo voy a pasar, hago ejercicio que me ayuda un poco, pero a ratos debo acudir a fármacos de venta libre para tratar de calmar un poco la situación, ya que no tengo un servicio medico y en el servicio medico publico las cosas están centradas solo en la pandemia y los demás sectores están casi paralizados por lo que conseguir algo de ayuda por este medio ha sido casi imposible, no se que hacer de verdad.

[GRICO]

Buenos dias. Amigo. Me identifico casi que con una réplica de su caso. Y la verdad respondo solo para unirme a su cituacion antes que dar alguna solución. Tengo 57 años y hace 7 años con ansiedad y pánico pero a mi se me manifestó por estrés laboral. De ahí perdí mi empleo estable y con mi edad las posibilidades de conseguir algo nuevo en mi país Colombia es muy difícil. También separación por estar en esa condición que al principio fue muy fuerte hoy aunque no es fuerte sigue presentandose.Espero por lo menos que tenga usted la tranquilidad que no es el único y que podemos salir adelante. Saludos

[hector065 in reply to GRICO]

Gracias por tu apoyo Grico, no creas el solo hecho de escribirme es una gran ayuda y me reconforta.