Lea la historia de Aneela sobre su experiencia con el Comportamiento Repetitivo Centrado en el Cuerpo (CRCC), como arrancarse el cabello, y cómo brinda esperanza y sanación a otras personas que enfrentan desafíos similares.
"Desde que tengo memoria, me arrancaba el pelo. De niña, no tenía palabras para describir lo que hacía, solo la profunda certeza de que algo dentro de mí se sentía inquieto. Me tiraba del vello púbico y, más tarde, de las pestañas y las cejas, sin ser consciente de ello. Solo sabía que me proporcionaba una extraña forma de alivio, aunque solo fuera por un momento. Pero luego llegó la vergüenza.
Así empezó la tricotilomanía para mí: silenciosamente, en un segundo plano. Un comportamiento repetitivo centrado en el cuerpo, o CRCC, del que poca gente hablaba, aún menos entendía, y para el que nadie parecía tener respuestas.
... La creación de HabitAware dio inicio a mi defensa de la concienciación sobre el BFRB, y he dado una charla TEDx, "Superando la tricotilomanía: El poder de la concienciación", para concienciar sobre estos comportamientos debilitantes poco conocidos, pero muy comunes. Una de cada 20 personas experimenta un BFRB y ahora más de 200.000 personas han aprendido sobre él. ¡Felices fiestas y vieron mi historia de recuperación!" - Aneela
Lea la historia de Aneela aquí: adaa.org/living-with-anxiet...
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