Esta ansiedad me impide hacer muchas cosas

[Kenyi]

Tengo 27 años, soy de Perú, pase cosas muy dura en mi niñez, debido a todos esos acontecimientos sufro de ansiedad social, es muy difícil para mi vivir así, se me hace muy difícil mi tener una conversación con personas, compañeros de estudio, trabajo, es por eso que no saque mi bachillerato, no puedo conseguir un trabajo, amistades y novia, a veces tengo miedo hasta de mis familiares, estoy aquí porque quizá puedo sentirme bien y obtener algún apoyo.

[Nala_]

Hola Kenyi, te entiendo, tambien tengo fobia social. Para mi tambien tambien es muy dificil hacer amigos, los unicos y pocos amigos q tengo son muy antiguos. Lo que me ha servido para mantener estas amistades es explicarles que sufro de ansiedad en general y fobia social, y les pido que me tengan paciencia. En las reuniones sociales, cuando porfin me arriesgo a salir (que ya de por si es bien dificil) ellos me entienden si estoy muy callada y ya no me fuerzan a hablar. Eso me ha servido mucho para calmar mi ansiedad social, pues me siento segura con las personas que estoy saliendo. ¿Has intentado contarle a tu familia o amigos sobre lo que te pasa?

[Kenyi in reply to Nala_]

Gracias por tu comentario, mi familia sabe mi situación, en cuanto a mis amigos los comente y se alejaron, sin ninguna explicación dejaron de comunicarse, trate de escribirlos pero me respondían de días y eran muy cortantes... ahí decidí era mejor no molestar. fue duro para mi los que creí que eran mis verdaderos amig@s...en realidad no lo eran.