Mi ansiedad

[Luisb223]

Recuerdo muy bien cuando empezó todo. Fue al principio de este año. De la nada me levante con un mal presentimiento. Solo esperaba que pasara el dia para que se fuera ese sentimiento. Luego se volvio dias,semanas y ahora ya voi para el año. Hay dias faciles que siento que puedo y que voi bien. Pero hay dias que me siento cansado y derrotado. Ya me canse de ver videos en YouTube de como sanarte. Ya hable con una psicóloga. Y tambn tome medicamento pero nada me a ayudado. Al menos que pases por esto no sabes, no tienes ni idea como se siente. Es un monstruo que no puedes ver. No lo puedes tocar. Solo esta adentro de tu cabeza. Y aunque parezca imposible espero algun dia recuperar mi felicidad. Y ese dia voi a recordar estos momentos y voi a llorar. Llorar de dolor, de miedo, de susto que me a causado esto.

[SheISoLucky]

No sabes cómo te entiendo, estoy pasando lo mismo.Hay días o semanas que estoy bien y de repente, un bajón, pero te recomiendo que no abandones la terapia ni el tratamiento, esto tarda tiempo en curarse, pero se cura, no escuches las voces, esos pensamientos no dicen la verdad, no estás solo, hay salida, solo hay que ser constantes y saber que siempre habrán días malos, pero cada vez serán menos y menos

[47203]

Cuando a mi me paso por primera vez sabia porque, yo sentia que me estaba volviendo loca, hasta qie entendi que era por la violencia domestica que yo estaba viviendo Debe haber algo en tu caso que te cause stress 🙂