Quien sabe como tratar de mejorar el autoestima

Odio mi cuerpo ,se que esta mal pero nose como tratarlo

[jesusmaria]

Ponte algo lindo maquillaje so rie

[Gabbie_10]

Porque lo odias? tu cuerpo es un regalo de Dios, ámalo, besalo, atiendelo, dale sus cuidados,, porque es parte de tí, es tu santuario pues protege tu alma no importa lo que los demas digan, eres una persona perfecta, cuidalo mucho y si quieres perfeccionarlo cambia tu rutina diaria a por lo menos 15 minutos de ejercicio o de baile y una alimentacion saludable y genera cambios en él.. Ánimos todo es posible con esfuerzo!

[Momomomo1]

Porque dices que lo odias? lo odias tú o alguien más? lo odias por decision propia o alguien influyo en esta decision? desde cuando sientes que lo odias? son muchas preguntas que vienen a mi cabeza cuando leo tu mensaje. Para trabajar cualquier sentimiento es importante aceptarlo primero, ver la raiz de aquello que nos molesta y entender él porque de aquel sentimiento o pensamiento hacia algo. Generalmente odiamos algo con lo que no nos sentimos bien, pero nosotros tenemos el poder de cambiar desde nuestra manera de pensar, de hablar, de actuar, de vestir, de comportarnos, hasta nuestros propios pensamientos y la manera como estos nos afectan, así que te invito a que hagas una introspeccion y analices la posibilidad de odiar algo que esta hecho para tu supervivencia en este mundo. Dias malos tenemos todos, pero es importante tratar de ver la luz en la oscuridad. Que tengas una maravillosa noche !😊😊