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Apoyo para Ansiedad y Depresion

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hola, soy Aitana

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Hola, soy nueva apenas entre hoy y necesito ayuda sufro de ansiedad y depresión y pues estoy que ya no puedo mas, las cosas a mi alrededor han perdido sentido y ya no se si quiero seguir.

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Aitana00
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sistoleydiastole

Hola, Aitana. La vida muchas veces parece imposible, pero desistir solo nos aleja de las cosas buenas que podría pasarnos. La vida está lleno de problemas, y estoy seguro que en este momento todo puede parecer derrumbarse y te sientes atrapada, pero siempre hay una luz al final del túnel. Te envío abrazos, y comienza a pensar en las cosas buenas que tienes, y si sientes que no hay nada bueno en este momento, piensa en algo bueno que quieras para el futuro, y tal vez comenzar a planear qué hacer para lograrlas. Y si tienes la posibilidad, visita a un psicólogo que te pueda dar una ayuda profesional. Espero que puedas encontrar el alivio que necesitas pronto. Abrazos.

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Ojosmenta

Hola Aitana aunque aveces la vida parezca que no tiene sentido pero si la tiene puedes hablar conmigo y también puedes buscar un profesional que te pueda ayudar