hola

[vfullsun]

desde que tengo memoria me dijeron que no había futuro, que todo es una mentira y a pesar de que dudo siempre de ello al fin y al cabo termine por creerlo; no puedo imaginarme un futuro, no lo quiero, si todo se va a acabar ¿para que estoy esforzándome tanto?.. x mucho tiempo estuve tratando de reprimir esa idea de que todo se iba a terminar recurriendo a la autolesion. el estar encerrada debido a la cuarentena y tener ansiedad me llevo a pensar demasiado, al punto en que no puedo parar, hace días que no duermo.

[Hidden]

Hola belleza. ¿Como estas? Trata de agarrar este periodo de cuarentena no como una razon para pensar demasiado y ponerte ansiosa, sino para poner en pausa todo lo que esta pasando en tu vida, respirar y reflexionar, esa ansiedad es solo un llamado de tu alma que te esta diciendo que algo hay que cambiar para que busques tu propia felicidad, ignora los comentarios de los demas, he aprendido que cada quien tiene su propio punto de vista sobre la vida, no dejes que personas a las que no hay que darles importancia te afecten en ello, olvida todo lo que los demas te dijeron o te digan, y concentrate en ti, puedes hacer yoga o alguna actividad que relaje tu mente para que cuando vuelvas, vuelvas como la mejor version de ti, pareces una persona buena, y de buen corazon, no dejes que destruyan eso porque quedan muy pocas personas como tu, en lugar de reprimirte, aprovechalo, cuidate mucho y cualquier cosa que necesites puedes escribirme