Ako prestať fajčiť.

[Shezars]

Už je to 25 rokov ,rozhodla som sa prestať fajčiť ,skúšala som nikorete žuvačky nebolo to nič .Potom mi lekár poradil Zyban liek bol na recept ,plne hradený pacientom. Tak som si vybrala dátum bol to 1.december,lebo novoročné predsavzatia boli iba klišé,hovoriť si len tak aby počuli tí ktorí to počuť chceli,že musím,musím ,stále dookola ,tak som pochopila že je to v mozgu to niečo je závislosť na nikotíne. Stačí cítiť cigaretový smrad a túžba po cigarete sa vráti.Ano toto je skutočný dôvod prečo ľudia fajčia ,reči typu ukľudňuje ma to ,sú hlúposti .Takže späť k lieku Zyban fajn posledná cigareta ,v deň ktorý som si určila sama .Liek sa berie na začiatku 2x na deň potom po jednu tabletu.Pomohlo od vtedy necítim žiadnu túžbu po cigaretách ani ak sedí niekto oproti a fajčí .Skrátka viem že je to ako predtým než som začala fajčiť. Po čase som sa zbavila sinusoidy zatekania hlienov z nosa do hrdla mala som to chronické nedalo sa to liečiť ani kvapkami na riedenie hlienov ani inými liekmi .Konečne som cítila pokoj .