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Apoyo para Ansiedad y Depresion

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Depresión e inestabilidad

Cristhian99 profile image
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Tengo 21 y perdí mi relación de 6 años y mi chica solo volverá si busco ayuda profesional, ya intente suicidarme y ni para eso sirvo, perdí el empleo ya que me fracture un pie y vivo todos los días muy deprimido e inestable yo no sé qué me falta, lo tenia todo y aún así me faltaba algo y cuando perdí todo solo busqué la muerte como salida, intento salir adelante y tengo ganas de ser alguien mejor y dejar los rencores de años atrás, yo crecí casi solo y estaba lleno de rencor la única persona que creció conmigo yo la alejé y la quiero recuperar pero mis pensamientos la alejan y es que la asusto mucho, yo jamás la golpearía pero tampoco le di amor, solo la hacía sufrir y su sufrimiento me hacía bien decía que era la indicada que estaría conmigo y sabría el dolor que llevaba, pero se dio cuenta que no era lo correcto y no cree que quiero ser alguien mejor y quiero recompensar todo el daño, solo buscando ayuda podría considerar volver y hoy es mi primer día, no busco un amigo solo quiero ser escuchado y quizás un consejo de cómo pensar mejor y no vivir en esta depresión ya que me la paso en una cama en recuperación, ya que salte de 7 metros y por alguna razón solo me fisure el peroné y no tuve más daño, increíble pero cierto por alguna razón estoy vivo y eso me hace ver las cosas de otra manera. Quiero mejorar pero todos perdieron la fe en mi.

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Cristhian99
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CesarFragoso

Hola , si amigo yo te entiendo 💔😔y sabes no es padre vivir lo que estás pasando pero hey date cuenta que hoy diste un gran paso y una gran desición salir de todo eso , lamentablemente no podemos ayudarte amigo solo decirte que vallas con un psiquiatra porque la ayuda que necesitas es alguien profesional, y por algo no moriste amigo tienes un propósito solo hace falta encontrarlo y una última cosa haz me un favor ¿Si? Quédate un día más,. Quédate un mes más , Quédate un año más por favor haz lo por mi y por ti, te quiero ❤️y no estás solo, día con día todo irá mejorando, te mando un gran abrazo y que siga la lucha , que siga la fuerza tu puedes y creo en ti ❤️ busca ayuda profesional .

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Cristhian99 in reply to CesarFragoso

Gracias amigo, de verdad gracias por haber tomado el tiempo de leer esto y de tomarte el tiempo para darme un aliento. Lo aprecio y te agradezco mucho. Ahora cualquier aliento es bueno.

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Reynaldos

Hola, yo también sufro de depresión y ansiedad. Te soy sincero en decir que lo que a nosotros nos pasa no es en lo exterior, sino en lo interior con nuestros pensamientos, muchas veces extremos, de muerte y miseria. Punto 1 amigo: busca de inmediato ayuda profesional, por favor. Punto 2: recuerda que está muy cerca nuestro todo lo que realmente vale: un día soleado, el cantar de un ave, la sonrisa de los niños, el amor de nuestros seres queridos, el amor de nuestro Dios por cada uno de nosotros, los alimentos diarios, etc., etc., etc. Llena tu mente de esas pequeñas, pero hermosas cosas. Sé que de repente es fácil decirlo, pero es la verdad. Bendiciones!