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Apoyo para Ansiedad y Depresion

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no tengo iniciativa para vivir

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Necesito ayuda ... por favor..

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angelavyw
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Guarapo

Hola Angela, se que solo el oir que aguien te menciona por tu nombre te hara sentir un poquito mejor. Ojala puedas buscar alguna ayuda si es que estas deprimida, hay medicamentos que te ayudaran poco a poco... pero eres tu que te vas a ir ayudando desde ahora mismo.

Yo no soy ninguna fanatica religiosa y respeto todas las religiones q otras personas puedan tener, pero algo q te puedo decir es que debes de sentirte que vales mucho mucho, pues fuiste creada a imagen y semejanza de Dios y que El te ama, eres una persona hermosa que como todos pasamos por momentos de desolacion y tristeza al igual que los paso el Señor. Acercate a alguna iglesia y trata de conversar con alguna persona de alli.

ANGELA SI TIENE INICIATIVA DE VIVIR!! Mira a tu alrededor y veras que hay muchas mas personas con muchos problemas, no eres la unica, llenate de fe en ti, y repitete que no estas sola.

Busca algun libro de auto ayuda, chequeate a ver si estas deprimida o solo es un estado pasajero de desolacion. Todos pasamos por eso, busca tratamiento y sobre todo camina o trota o cualquier ejercicio que eso te aumenta la serotonina que es la que tiene que ver con estados de depresion, ademas de poner uno de su parte. Sal y conversa con las personas, busca donde puedas hacer alguna labor social para los mas necesitados, eso es una medicina natural y te llenara el alma de alegria .. ocupa tu mente al 100% , no te quedes pensando en tu falta de iniciativa, ocupa tu mente, lee, has cosas que te mantengan ocupadas, haz ejercicios para q te acuestes cansada.

Y por favor Angela, TU SI TIENES INICIATIVA DE VIVIR , repitetelo mil veces.

Anda y levanta ese animo! Poco a poco saldras de este desanimo. No es q todos los dias sean iguales, es como la naturaleza, hay dias soleados, otros frios, otros de lluvia y asi somos los seres humanos.. confia en Dios, busca Su ayuda , el nunca te abandonara.